Pronti e Sani Weizen- und Kichererbsen mit Kohl, Oliven und Thymian

Vegano Vegetariano Verdure
Pronti e Sani Weizen- und Kichererbsen mit Kohl, Oliven und Thymian
20 min
Facile
  • 300 g

    Mischung aus Blumenkohl und Römerkohl

  • 2 Packungen

    Pronti e Sani Weizen und Kichererbsen

  • 20 g

    natives Olivenöl extra

  • 4

    getrocknete Tomaten

  • Oliven nach Belieben

  • Thymian

  • Pfeffer

  • Salz

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Preparazione

Kohl in Röschen teilen und 8 Minuten blanchieren.

Pronti e Sani Armando mit Weizen und Kichererbsen in einer Pfanne erhitzen und den blanchierten Kohl, die geschnittenen Oliven, die gewürfelten sonnengetrockneten Tomaten, Pfeffer und Thymian nach Belieben hinzugeben.

Die Zutaten einige Minuten mischen und servieren.

Rezept von Martina Donegani.

Rezept Pronti e Sani Weizen und Kichererbsen mit Kohl, Oliven und Thymian von Frau Doktor Martina Donegani3
Rezept Pronti e Sani Weizen und Kichererbsen mit Kohl, Oliven und Thymian von Frau Doktor Martina Donegani2

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